下載地址：黃岡中學關于進一步加強與改進體育工作的意見
（請使用“右鍵―鏈接另存為”下載）

黃岡中學關于進一步加強與改進體育工作的意見

(2019年12月15日印發)

第一章  總  則

第一條  青少年學生的健康是一個民族健康素質的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。我校始終堅持健康第一的指導思想，堅持培養“有崇高理想、有社會責任感、有奉獻精神、有國際視野”的時代精英和創新人才。強化學校體育工作是實施素質教育、促進學生全面發展的重要途徑。

第二條  體育工作的基本任務是：增進學生身心健康，增強學生體質；使學生掌握體育基本知識，培養學生體育運動能力和習慣；提高學生運動技術水平，為國家培養體育后備人才；對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強、進取精神。

第三條  按照《國務院辦公廳關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》、《體育與健康課程標準（2017）》、《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見（2016）》的要求，《學校體育工作條例(2017)》、我校以“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為目標，扎實推進體育工作，大力開展陽光體育運動，全面實行體育選項教學，強化晨跑、課間操、眼保健操管理，體育工作取得了積極進展。但總體上看，體育仍是我校不少學生的“短板”，為了進一步加強和改進我校體育工作，進一步規范管理，特制定本意見。

第二章   《體育與健康》教學

第四條  體育與健康課程總目標。通過體育與健康課程學習，學生喜愛運動，積極主動地參與運動；學會體育與健康學習和鍛煉，增強科學精神、創新意識和體育實踐能力；樹立健康觀念，形成健康文明生活方式；遵守體育道德規范和行為準則，塑造良好的體育品格，發揚體育精神，增強社會責任感和規則意識。運動能力、健康行為、體育品德三個方面學科核心素養協調和全面發展，培養學生在未來發展中應具備的體育與健康的正確價值觀念、必備品格與關鍵能力，形成樂觀開朗、積極進取、充滿活力的人生態度，身心健康、體魄強健，為新時代健康文明生活做好準備。

第五條  課程及學分。體育與健康課程包含體能、運動技能、健康教育三部分。體能和健康教育為必修必學，運動技能為必修選學。高中3年共學習216個學時，共12學分。其中，體能和健康教育各18學時（每學期各安排3學時），共2學分，運動技能180個學時，10學分。

第六條  開課方式。

（一）運動技能。學生根據自身需求，每學期在籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操等6個運動技能項目中選擇一項進行修習（三年不超過三項），學校根據學生選課情況安排選項課教學班，實行走班制。高中畢業時每位學生掌握1-3項運動技能，為學生的終身體育打下良好基礎。

（二）體能教育、健康教育。以選項課教學班為單位授課，實行走班制，教學內容統一。

第七條  教學內容。

（一）體能教育。體能分為與健康相關的體能和與動作技能相關的體能。健康體能包括心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、柔韌性、身體成分等，健康體能更利于保持和增進身體健康，提高生活質量。運動體能包括靈敏性、平衡、協調性、爆發力、速度、反應時等。發展體能更利于提高運動技能水平，增加在比賽中獲勝的概率。

體能模塊教學的主要訓練項目為：1000米（男），800米（女），引體向上（男），仰臥起坐（女），坐位體前屈，擲實心球，50米跑，立定跳遠等，以選項課班級為單位開展，訓練時間為選項課時間。

體能模塊教學安排